自分の使ってる物や試したいもの・・お手軽サプリメントを徹底研究&紹介していきます。
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次はグルコサミンです。
グルコサミンとは体内にあるアミノ糖の一種で、関節で軟骨を作り出すために必要な成分を作り出してくれる働きがあります。
言ってみれば関節痛の特効薬って感じですね!!
ひざの痛みなどにかなり有効で効果は医学的に証明されています。
全米整形外科学会でも紹介されたスグレモノです。
女性や中高年にに多い関節痛のほとんどがこの軟骨が擦り減って骨同士がこすれあうことによって起こる関節痛なんです。
そういう方にはかなりオススメですね!
医薬品を上回る鎮痛効果が認められていますし、それだけでなく痛みを元から断つ効果にもすぐれています。そして最近では、プロ野球・テニス・大相撲でのスポーツ障害(例えば野球肘等)にもかなり効果があるとして、利用者が急増しています。
スポーツをしている方でまだそういった症状のない方でも予防効果のために利用する方も増えてきています。
副作用はほとんどありませんが、カニ・エビ等を原料に使っていますので、アレルギーのある方は控えておいた方がいいでしょう。
商品名 | DHC グルコサミン・らくらく |
価格 | グルコサミン ¥903(税込) らくらく ¥1,800(税込) |
内容量 | 30日分 |
メーカー | DHC |
説明 | <定番>みなさんよくご存知の大手メーカー【DHC】のサプリメントです。 ---詳細は省略します--- |
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商品名 | ファンケル グルコサミン&コンドロイチン 楽のび |
価格 | 2,625円 |
内容量 | 約30~45日分 |
メーカー | ファンケルオンライン |
説明 | <定番>あの有名大手メーカー【ファンケル】のサプリメントです。 ---詳細は省略します--- |
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商品名 | ネイチャーメイド グルコサミン |
価格 |
1,764円(税込) |
内容量 | 1本180粒(30日分) |
メーカー | 大塚製薬株式会社 |
説明 |
<定番>【ポカリスエット・カロリーメイト・オロナミンC】等で評価の高い大塚製薬のサプリブランドであるネイチャーメイドの商品です。大塚製薬の健康を考えた食品開発は、高い評価を受けています。 |
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商品名 |
ベジタリアングルコサミン 1000mg |
価格 | ¥2,490 |
内容量 |
90ベジカプセル |
メーカー |
NOW社 |
説明 | トウモロコシを発酵させて作られた100%純植物性のグルコサミンです。単価にしても比較的安めで、スポーツをしている方にはぜひオススメ、手放せない一品ですね! |
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商品名 |
ベストグルコサミンサルフェート 750mg |
価格 | ¥2,490 |
内容量 |
180カプセル |
メーカー |
DOCTOR'S BEST |
説明 | 比較的リーズナブルな割に、グルコサミンの含有量が多いのでお得感があります。スポーツ選手にもちょうどいい様な配合で、はじめは摂取量を1日1粒など少なめから入ればいいかなと思いました。まずはコレから試してみてはいいかなと思います! |
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