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現代人の肥満の１番の原因は脂肪の取り過ぎだと言われています。
糖分に関しては、血糖値が上がるとインスリン等のホルモンが分泌され、一応ある程度はコントロールされることになってますが、体脂肪のもとになる脂肪酸はいったん血液中に取り込まれるとコントロールできないんです。
人間の体は万一のために脂肪を蓄えようとするので、なかなか体脂肪は減らないんですね‥(T-T)
５０年前は食事の約５％だった脂肪摂取量が現代では食事の約２０％まであがっていると言われていますので、現代人は脂肪の取り過ぎは避けられない状態と言えるかもしれませんね。
ですので、この脂肪の吸収を妨げるタイプはかなり有効なものなんです。
主なものとして、米胚芽抽出物・キトサン・サポニン・カシアポリフェノール等があります。
直接脂肪に吸着して体外に排出したり、リパーゼと呼ばれる脂肪分解酵素の働きを抑える等の効果を発揮します。
脂肪分を取り過ぎたり、食事制限できない方には特にオススメです。
食べ過ぎる方には糖吸収阻害型と組み合わせて使ってみるのもオススメですね。
米胚芽抽出物
米の胚芽から抽出した成分(そのまんまですが‥)。
脂肪分解酵素リパーゼの働きを抑える。
血糖・中性脂肪を減らす働きもある。
| 商品名 | アディポリック |
| 価格 | ￥4,300（税込） |
| 内容量 | 30錠入 |
| メーカー | 杏クライマース株式会社 |
| 説明 | 杏クライマース発のこのサプリシリーズは、大阪大学の教授よって発見された超善玉物質「アディポネクチン」がベースになっています。アディポネクチンは、動脈硬化の予防、糖尿病の予防・改善、高脂血症の改善、がん予防・改善、脳卒中の予防、心筋梗塞の予防、コレステロールの正常化、肥満の予防・改善、老化防止等、健康維持に最も重要な役割をするものと世界中の学者が注目しています。シリーズの中でも、特に生活習慣が気になる方や内臓脂肪が気になる方にオススメのサプリです。ダイエットと健康を共に考えている方にオススメで、子供からお年寄りまで安心して続けられます。 |
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キトサン
カニの甲羅や殻などに含まれる成分を化学的に処理されたもの。
胃で溶けて食物中の脂肪を吸着して便と共に排出させる効果がある。
脂肪の多い食事の後にのむと効果が大きい。
| 商品名 | DHC キトサン・キノコキトサン 30日分 |
| 価格 | キトサン ¥598（税込） キノコキトサン ¥1,600（税込） |
| 内容量 | 30日分 |
| メーカー | DHC |
| 説明 | ＜定番＞みなさんよくご存知の大手メーカー【DHC】のサプリメントです。 ---詳細は省略します--- |
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| 商品名 | ファンケル キトサン |
| 価格 | 945円 |
| 内容量 | 約30日分 |
| メーカー | ファンケルオンライン |
| 説明 | ＜定番＞あの有名大手メーカー【ファンケル】のサプリメントです。 ---詳細は省略します--- |
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| 商品名 | こだわりキトサン |
| 価格 | 3,200円(税込価格：3,360円) |
| 内容量 | 180粒 約30日分 |
| メーカー | 日本ハムヘルスクリエイト株式会社 |
| 説明 | 日本メーカーのキトサンです。キチンオリゴ糖とキトサンオリゴ糖を加える事でキトサンの吸収率を格段にアップさせています。これからキトサンを摂ってみたいと考えているキトサン初めてな方にもちょどいいと思います。 |
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| 商品名 | New Two Week 『2週間ダイエットサプリ』 |
| 価格 | 10290円 |
| 内容量 | 300mg×90粒（30包入） |
| メーカー | 有限会社 ライフアップ |
| 説明 | こちらは、ほぼダイエット専用のキトサンです。キノコ由来のキトサンを使用。食前に飲む事により、腸内を洗浄・コーティングするので、油分や糖分の吸収を抑制します。美容と健康に必要な栄養成分は豊富に入っているので、無理なくダイエットできます。普段の食生活を全く変えずにダイエットしたい方はコレです。 |
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| 商品名 |
ナノテックキトサン |
| 価格 | ￥2,360 |
| 内容量 |
60ベジカプセル |
| メーカー |
NUTRICOLOGY社 |
| 説明 | 日本生まれのキトサンです。日本で初めてキトサン研究に携わった方の臨床診療に使用したキトサンオリゴサッカライドが配合されています。これからキトサンを摂ってみたいと考えているキトサン初めてな方にもちょどいいと思います。 |
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| 商品名 | キトサン |
| 価格 | 1,890円（税込） |
| 内容量 | 内容量：240粒 一日分：8粒 |
| メーカー | ヘルシーワン（株式会社 美高商事） |
| 説明 | 日本産のキトサンです。無駄な物は削ぎ落とし、キトサンの純度を徹底的に高めています。注意としては、ビタミンAやE・その他脂溶性のサプリメントとの同時摂取はおすすめできないとの事ですね。油っぽいお食事が多い方、多忙な生活で、体調が乱れがちな方、便秘がちな方には特にオススメです！ |
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| 商品名 | ナトカットオイリースリムダイエット |
| 価格 |
5,250円(税込) |
| 内容量 | 1箱50包 |
| メーカー | 株式会社プリズム |
| 説明 |
【マイクロスピードノンスポーツダイエット 】でおなじみの株式会社プリズムから、カット系の商品です。マイクロスピードノンスポーツダイエットよりも美容と健康を重視し、無理なくプロポーションを保ったままダイエットできる様になっています。葉酸やビタミン・ラクトフェリン・クエン酸等、女性に嬉しい成分もしっかり配合されてあります。基本的にはキトサンによる吸収阻害と考えていいと思いますが、体をサポートしてくれる付加価値がとても高く、はじめての方にもいいと思います！ |
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サポニン
緑茶やウーロン茶に含まれる成分。
脂肪分解酵素リパーゼの働きを抑える。
脂肪の蓄積を低減させる働きもある。
サポニンは、ムクロジ・トチノキ・サボンソウ・ブドウ（果皮）・オリーブ・オタネニンジン（朝鮮人参）・大豆・キキョウ・セネガ・キバナオウギ・カラスビシャク等にも含まれる。
| 商品名 | ネイチャーズリソース 高麗人参 |
| 価格 |
1,449円（税込） |
| 内容量 | 60粒/30日分 |
| メーカー | 大塚製薬株式会社 |
| 説明 |
＜定番＞【ポカリスエット・カロリーメイト・オロナミンＣ】等で評価の高い大塚製薬のサプリブランドであるネイチャーメイドの商品です。大塚製薬の健康を考えた食品開発は、高い評価を受けています。 |
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カシアポリフェノール
豆科の植物から抽出した成分。
脂肪分解酵素リパーゼの働きを抑える。
脂肪の吸収を妨げる効果もあり２重の効果を発揮する。
| 商品名 | ポリフェノール烏龍茶 |
| 価格 |
5,208円(消費税込・送料込) |
| 内容量 | 1.3g×31包 |
| メーカー | 株式会社リフレ |
| 説明 |
カワラケツメイ由来のカシアポリフェノール配合脂肪吸収阻害がなかなか見つからないので、ポリフェノールでも烏龍茶由来のポリフェノールの紹介です。このメーカーは徹底的に品質と安全性にこだわっています。その上、烏龍茶由来なので安全性は抜群です。お腹周りが気になる方・外食が多い方・脂分の多い食事が気になる方・食事制限じゃなく健康的に長くダイエットしたい方にオススメです。 |
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