自分の使ってる物や試したいもの・・お手軽サプリメントを徹底研究&紹介していきます。
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ビタミンEは抗酸化ビタミンの1つです。
ビタミンEは脂溶性ですので、油を含む食事の後にとると吸収がいいです。
ビタミンEを多めにとると、
・生活習慣病を予防する
・ガンを予防する
・心臓病を予防する
・肩こり・冷え症を改善する
といった効果が期待できます。
特に女性の方で肩こり・冷え症・生理不順がひどい方は意識して多めに摂取するのがオススメです!
| 商品名 | ファンケル ビタミンE ナチュラルミックス |
| 価格 | 577円 |
| 内容量 | 約30日分 |
| メーカー | ファンケルオンライン |
| 説明 | <定番>あの有名大手メーカー【ファンケル】のサプリメントです。 ---詳細は省略します--- |
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| 商品名 | ナチュラルE400 |
| 価格 | 2,520円(税込) |
| 内容量 | 60粒 一日分:1粒 |
| メーカー | ヘルシーワン 株式会社 美高商事 |
| 説明 | ヘルシーワンのビタミンEです。効果が高いとされる天然のビタミンE成分であるd-α-トコフェロールを配合。活性酸素をどんどん消してくれる若さのビタミン、ビタミンEを効果的に取り込めます。ハードなスポーツをされている方にもオススメです。 |
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| 商品名 | ビタミンEチュアブル450I.U. |
| 価格 | ¥1,290 |
| 内容量 | 50チュアブル |
| メーカー | COUNTRY LIFE社 |
| 説明 | 水無しで飲めるチュアブルタイプのビタミンEです。価格的にもリーズナブルで、この手のタイプのビタミンEサプリメントは珍しいので、無駄がなくビタミンEを摂りたい方にぜひぜひオススメです! |
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